Surentrainer
Définition
Surentraîner signifie soumettre quelqu'un ou soi-même à un entraînement excessif, dépassant les limites recommandées pour la santé ou la performance. Ce terme désigne une pratique intensive qui peut mener à la fatigue, au surentraînement (état pathologique) ou à des blessures. Il s'applique principalement dans les contextes sportifs, mais peut s'étendre métaphoriquement à d'autres domaines d'activité intense.
Étymologie
Du Français « Préfixe intensif "sur-" (du latin "super", signifiant "au-dessus", "au-delà") + verbe "entraîner" (anciennement "trainer", du latin "traginare", "tirer"). ». Le verbe "entraîner" a pris le sens de "exercer, préparer physiquement" à partir du XIXe siècle. L'ajout du préfixe "sur-" au XXe siècle a créé le terme pour désigner spécifiquement l'excès dans cette pratique, en lien avec l'essor de la médecine et de la psychologie du sport.
Synonymes
Antonymes
Famille de mots
- surentraînement
- surentraîné
- surentraîneuse / surentraîneur
Phrases d'exemple
"Les athlètes se surentraînent parfois avant les compétitions importantes."
"Tu te surentraînais chaque soir quand tu préparais ton marathon."
"Nous nous surentraînerons demain si le coach l'exige."
"Elle s'est surentraînée toute la semaine et maintenant elle est épuisée."
"Je me surentraînerais volontiers si cela garantissait une médaille."
